TUPAKOINNIN LOPETTAMISEN HYÖDYT
Tupakoinnin lopettaminen on tehokas tapa parantaa omaa terveyttä, mutta siitä on myös paljon muita etuja, joita ei välttämättä heti tule ajatelleeksi. Olemme keränneet yhteen artikkeleita tupakoinnin lopettamisen monista hyödyistä eri näkökulmista katsottuna.
Terveyshyödyt
Tupakoinnin lopettaminen voi parantaa terveyttäsi lukuisilla eri tavoilla – mitä ne ovat?
5 tupakoinnin lopettamisen näkyvää hyötyä
Terveempi iho ja valkoisemmat hampaat – siinä vasta kaksi tapaa, joilla tupakoinnin lopettaminen näkyy ulospäin.
Sosiaaliset hyödyt
Jos olet huolissasi tupakoinnin lopettamisen vaikutuksesta sosiaalisen elämääsi, kannattaa lukea eteenpäin ja huokaista helpotuksesta.
Tupakointi ja hedelmällisyys
Suunnitteletko perheenlisäystä? Lue, mitä hyötyjä tupakoinnin lopettamisesta voi olla terveydelle ja hedelmällisyydelle.
Tupakointi ja raskaus
Oletko jo raskaana? Tupakoinnin lopettaminen on tärkeää vauvallesi.
Lääkkeet saattavat vaikuttaa sikiöön haitallisesti. Keskustele aina terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen kuin käytät lääkkeitä raskauden aikana.
Suunnitteletko tupakoinnin lopettamista nuuskan avulla?
Lue, mitä riskejä nuuskan käytöllä on, ja mitä voi käyttää nuuskan sijaan apuna tupakoinnin lopettamisessa riskejä nuuskan käytöllä on ja mitä sen sijasta voi käyttää apuna tupakoinnin lopettamisessa?